Il vuoto di Qi del Polmone

Scritto da Felipe Guerra

Uno dei sintomi principali della carenza di Qi polmonare è la presenza di tosse . La persona con carenza di qi ha una tosse molto debole e timida. La timidezza della tosse riflette la natura debole e impoverita della condizione.

È in netto contrasto con la tosse aggressiva e stizzosa che accompagna le patologie da pieno.

I polmoni dovrebbero far scendere il qi e quando questo processo viene interrotto, si verifica la tosse.

Quando pensiamo ai polmoni, pensiamo immediatamente alla respirazione.

Questa è la funzione primaria dei polmoni: governare la respirazione.

I polmoni prendono il qi dell'aria dall'esterno e lo "fanno scendere" nel corpo .

Se i polmoni sono deboli, non sono in grado di completare questa azione discendente e il qi si “ribella” muovendosi verso l’alto. Questo movimento inappropriato del qi crea la tosse.

Anche la mancanza di respiro è causata dalla scarsa discesa del qi e dalla respirazione debole.

Un aspetto caratteristico dei sintomi della carenza di qi è che generalmente peggiorano con lo sforzo.

La carenza di Qi colpisce anche la voce.

C'è un vecchio detto nella medicina cinese che dice: "I polmoni governano la voce". La qualità e la chiarezza della propria voce dipendono dalla salute dei polmoni. Quando i polmoni sono deboli, anche la voce è debole e c'è una generale avversione a parlare .

Il successivo gruppo di sintomi riguarda i polmoni e la loro relazione con l'esterno del corpo.

Si dice che i polmoni siano l'organo più vicino all'esterno a causa della loro relazione diretta con l'aria esterna attraverso la respirazione.

Per questo motivo, svolgono anche un ruolo importante nella protezione del corpo contro i patogeni esterni.

I Polmoni influenzano il Qi Difensivo (Wei Qi) del corpo. Diffondono il Qi Difensivo lungo tutta la superficie del corpo in modo che possa riscaldare il corpo e proteggerlo.

Se il Qi del Polmone è debole, anche il qi difensivo diventa debole. Di conseguenza, la tua protezione contro i patogeni esterni è inadeguata.

Inizi a prenderti raffreddori frequentemente.

Manca anche il calore che il qi difensivo forniva agli strati superficiali del corpo, il che determina una maggiore sensibilità al freddo.

Il qi difensivo è importante anche perché regola la conservazione o l'escrezione di fluidi attraverso la pelle tramite sudorazione.

Regola l'apertura e la chiusura dei pori della pelle.

Quindi quando i Polmoni sono deboli, il qi difensivo diventa debole e, quando ciò accade, i pori si aprono troppo.

A causa della debolezza, i pori diventano lenti, incapaci di chiudersi correttamente e di conseguenza consentono una perdita di liquidi attraverso la pelle.

Questo è definito sudorazione spontanea diurna.

Eziologia: quali sono le cause della carenza di Qi polmonare?

La connessione polmone-digestione.

Uno dei motivi principali per cui una persona può avere un qi polmonare debole è la debolezza del suo apparato digerente.

Nella medicina cinese, l'apparato digerente è controllato dalla Milza.

La Milza e i Polmoni condividono una relazione speciale.

Il meridiano del polmone non inizia nel punto di agopuntura LU-1, ma piuttosto ha il suo punto di partenza nel jiao medio (Milza).

Un sistema digerente debole predispone una persona a polmoni deboli. Ed è per questo motivo che la salute immunitaria è strettamente legata alla salute intestinale.

Una tristezza intensa e prolungata esaurisce il qi del Polmone. Ciò può manifestarsi come respiro superficiale, stanchezza cronica o mancanza di respiro.

Rischio professionale: usare troppo la voce!

C'è un vecchio adagio nella medicina cinese che recita: "I polmoni governano la voce". Da un punto di vista anatomico, questo ha molto senso.

Il meridiano del polmone si collega alla laringe nella gola.

I polmoni determinano la qualità e la chiarezza della voce . Quindi, se usi la voce e il respiro in modo eccessivo nel tempo, questo può danneggiare il qi del tuo Polmone. Le professioni in cui lo vediamo spesso sono insegnanti, cantanti e musicisti di strumenti a fiato.

Debolezza Ereditaria:

Se i tuoi genitori hanno avuto problemi polmonari crescendo, questo può predisporre anche te.

Ovviamente non è una garanzia. Puoi considerarlo più come un potenziale che può manifestarsi in determinate circostanze o fattori scatenanti.

Come posso rafforzare il mio Qi polmonare?

La dieta per la carenza di Qi polmonare:

La nutrizione cinese propone un'ampia gamma di alimenti ed erbe che possono supportare il qi polmonare.

Linee guida generali: mangiare principalmente cibi cotti. Limitare gli alimenti che producono muco come i latticini.

Cereali : orzo, avena, riso intrgrale.

Verdure : carote, zucca, zucca , crescione, patate dolci.

Frutta : mela, ciliegia, dattero, fico, uva, gelso, pesca, prugna Umeboshi.

Frutta secca e semi: mandorle, arachidi, pinoli, noci.

Carne : oca, anatra.

Erbe e spezie : anice, corteccia di cannella, liquirizia, salvia, timo.

Buona pratica a tutti.....................

Si ringrazia Felipe Guerra in qualità di autore e fonte delle informazioni tecniche qui descritte.
Sito web di riferimento con video ed audio corsi: https://www.dragoneromtc.com/

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